marți, 13 iulie 2010

Paste integrale cu legume


In dorinta de a manca cat mai sanatos, am incercat sa reduc carnea din meniurile zilnice si sa inlocuiesc produsele rafinate. Mi-am pus imaginatia la contributie si iata ce a iesit...

Am folosit jumatate de pachet de spaghete din faina integrala, dovlecei, ardei gras rosu, si rosii la gratar. Nu am cantitati...depinde de fiecare cat de multe legume ii plac. Mie personal imi plac pastele cu foarte mult sos sau legume. Am fiert spaghetele cu sare si le-am amestecat cu legumele facute la gratar si taiate in bucati mici. Apoi am potrivit de sare, piper si busuioc.

Foarte simplu, sanatos si gustos!!! Trebuie sa incercati!

4 comentarii:

Gabriela spunea...

Simplu si bun!arata foarte bine si pastele integrale sant foarte gustoase,le mananc mai tot timpul!o saptamana minunata!

Simona spunea...

Multumesc de vizita! O saptamana minunata iti doresc si tie!

Fetitza spunea...

Buna Simona!
Te invit pe
siteurile mele:
www.islam-viata-reala.blogpsot.com
www.islam-ramadan-retete.blogspot.com

O zi buna!!!!:*

masaj erotic spunea...

Felicitari in primul rand pentru blog,este o munca depusa eficient,in al doilea rand pentru minunatele postari...mi se pare foarte interesant. succes si sa munciti cu cel putin acelasi simt de raspundere pe viitor